Marie Tamisier
Qui suis-je ?
Mon parcours
Après avoir travaillé 28 ans dans le monde de l'aérien, j'ai décidé de quitter ce secteur d'activité
pour me tourner vers un métier d'accompagnement, un besoin de me sentir utile et de donner du sens à mon travail.
Mère de 3 enfants, j’ai toujours consacré beaucoup de temps à l’élaboration d’une cuisine saine et variée. Consciente de l’importance d’une alimentation adaptée et équilibrée pour maintenir notre corps en parfaite santé, j’ai voulu aller plus loin et élargir mes connaissances sur les moyens d’améliorer son hygiène de vie.
L’approche préventive et holistique de la naturopathie m’a attirée, j’ai trouvé dans la naturopathie une médecine cohérente, pour laquelle le corps et l’esprit sont indissociables.
J’ai alors décidé de retourner sur le banc de l’école.
Je me suis formée et j’ai obtenu les diplômes de l'Institut Supérieur de Naturopathie l'ISUPNAT et de la Fédération Nationale des Ecoles de Naturopathie FENA
Je suis également membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire).
Afin de garantir une pratique professionnelle exemplaire, les naturopathes avec un certificat OMNES et FENA s’engagent à avoir suivi une formation sérieuse, se forment tout au long de leur carrière et respectent un code de déontologie et la charte de la naturopathie.
Qu'est ce que la naturopathie ?
Souvent réduite à l’utilisation de plantes et à une bonne alimentation, la naturopathie est bien plus vaste que cela.
C’est une médecine traditionnelle, reconnue par l’OMS, telles que
la Médecine ayurvédique et la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui prend en compte l’être humain dans sa globalité physique, physiologique, psychique.
Cette vision holistique permet de chercher l’origine des déséquilibres, la cause de la maladie à travers son parcours de vie.
Elle n’a pas pour objectif de soigner mais de prévenir la maladie en vous donnant les clés pour vous maintenir en bonne santé grâce à une bonne hygiène de vie.
C’est un ensemble de techniques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels.
Pour cela, la naturopathie dispose de dix techniques, une sorte de boite à outils à sa disposition, citons parmi les plus importantes, l’alimentation, la gestion du stress et l’exercice physique.
Elle est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne s’y substitue pas, le naturopathe ne procède à aucun diagnostic. C’est une pratique intégrative qui travaille en synergie avec de nombreux professionnels de santé : médecins généralistes et spécialistes, ostéopathes, sophrologues, psychologues.
Elle s’adresse à tous les publics quel que soit l’âge et la période de la vie.
Les différentes techniques en naturopathie
L'alimentation : équilibre nutritionnel, selon Hippocrate « Que ton aliment soit ta seule médecine ».
L'équilibre psycho-émotionnel : gestion du stress et des émotions, relaxation, sophrologie
L'activité physique : pratiques corporelles et sportives diversifiées
La phytologie : plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach.
La réflexologie : plantaire, palmaire, faciale.
Les techniques manuelles : massages bien-être.
L'hydrologie : utilisation de l'eau chaude, froide, tiède.
Les techniques respiratoires : Bol d'air Jacquier®, respirations yogiques.
Les techniques énergétiques : magnétisme, aimants.
Les techniques vibratoires : utilisation des couleurs, rayonnement solaire, musique.
Les 5 piliers de la naturopathie
L’Holisme
Le naturopathe a une démarche holistique, c’est-à-dire qu’il prend le corps dans sa globalité. Il va donc travailler sur plusieurs plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, tous ces plans sont interdépendants. Et c’est cette approche globale qui permettra de comprendre l’origine des troubles rencontrés.
L’Humorisme
C'est la science des humeurs d’Hippocrate.
La lymphe, le sang sont les liquides du corps. Leur qualité (surcharge, carences), ou leur fluidité est garante de notre santé.
Le naturopathe évalue les surcharges et les carences puis agit en conséquence sur l’alimentation, en stimulant les organes d’élimination (foie, intestin, rein et peau) à l’aide de plantes et/ou en comblant les carences en vitamines, minéraux et oligoéléments.
Le Causalisme
En naturopathie, on va rechercher et traiter la cause du déséquilibre. La cause peut se situer à différents niveaux, sur un plan physique, énergétique, émotionnel, mental ou spirituel. Les symptômes que nous envoient le corps sont considérés comme des signaux d’alarmes pour nous prévenir d’un dysfonctionnement dans l’organisme.
L’Hygiénisme
L’hygiénisme, c’est l’hygiène de vie à travers les différentes techniques naturelles de santé, comme l’air, l’eau, le soleil, la nourriture, le repos, le sommeil, les exercices physiques, les attitudes mentales et le rythme travail/loisirs/repos.
Le Vitalisme
Le vitalisme reflète la capacité d’auto-guérison, de force vitale. Le corps manifeste en lui une énergie vitale : en lui apportant les éléments nécessaires et en évitant d’autres, on lui permet de s’auto-régénérer afin de mieux de se réparer. C’est grâce à cette vitalité du corps que nous pouvons faire face aux diverses agressions (virus, bactéries, traumatismes…)
Pourquoi consulter ?
Mon objectif
Vous accompagner avec douceur et bienveillance dans la compréhension de l’origine de vos troubles pour retrouver un meilleur confort de vie.
Vous donner des outils simples et des clés qui vous permettront de devenir autonome dans la gestion de votre santé.
Je peux vous accompagner pour améliorer votre hygiène de vie, pour retrouver équilibre, vitalité, énergie et bien-être général, grâce à une alimentation équilibrée et une meilleure gestion de votre stress.
Mais aussi pour diminuer vos problèmes chroniques : migraines, troubles digestifs, douleurs récurrentes, jambes lourdes, acné, remontées acides, addiction, troubles du sommeil, stress, désordres endocriniens, troubles ostéo musculaires, troubles cutanés…
Et enfin je peux vous conseiller pour faire face à un changement qui arrive dans votre vie ou rester en forme lors d’une période charnière : changement professionnel, grossesse et allaitement, ménopause, retraite…
Consultation
Première consultation
Dans un premier temps je détermine votre tempérament, votre constitution et votre énergie disponible grâce à de nombreux indices en psycho-morphologie ainsi qu’un examen en iridologie (étude de vos iris, partie colorée de l’œil).
Un second temps sera consacré à l’anamnèse, c’est un questionnaire approfondi sous forme d’un dialogue pour identifier vos attentes et en savoir plus sur votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, votre mode de vie sur tous les plans.
Nous élaborons ensuite ensemble un programme d’hygiène vital (PHV). Ce document sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés et dédiés pour un accompagnement global.
Cette feuille de route pratique et concrète sera adaptée à vos besoins et à vos réalités.
Durée : 1h30 - Tarif : 80€
Consultation de suivi
L’objectif de cette consultation sera d’évaluer les bénéfices concrets obtenus
et de soulever les éventuels freins et difficultés rencontrés. Nous trouvons alors
ensemble des solutions d’ajustements, pour vous permettre d’avancer
sereinement et d’être plus autonome.
Durée : entre 45min et 1h Tarif : 60€
